Poniendole el pecho a las balas

Bueno, me reacomodaron la rutina. Ahora es pecho (3 ejercicios para cada musculo), piernas (2 tonterias porque las tengo bien torneadas) y aerobicos (como siempre, cinta, eliptico y bici inclinada, pero con mas fuerza o inclinacion etc). No va que el martes empece con pecho loco y le di MUCHOS atomos (claro, mi profe no sabia mas o menos que pesos me convenia). El miercoles todo bien, hoy me duele hasta el apellido 😦 (eso si, la rutina de piernas la hice de taquito :D)